レチノールクリームのおすすめランキング17選!市販で購入できる商品も紹介
レチノールクリームは、加齢によって増えてくるしわの改善やハリのある肌に仕上げるのに役立ちます。しかし、レチノールクリームがそもそもどのようなものか・どう選べばいいか悩む人もいるでしょう。
そんな人のためにこの記事ではレチノールクリームの効果やおすすめの商品についてまとめました。最後までお読みいただければ、必ず自分に合った商品が見つかりますのでぜひ参考にしてください。
レチノールクリームとは
レチノールはビタミンAの一種。ヒアルロン酸やコラーゲンの生成を助けてくれる効果が期待できる成分です。
お肌の奥の細胞まで浸透し、しわやたるみといった悩みの改善に期待大。レチノールクリームを使えばつやとハリのあるお肌を目指せます。
レチノールクリームに期待できる効果3つ
レチノールが含まれるクリームを使うことで期待できる効果3選をご紹介します!
①しわ・たるみの改善
まずはなんといってもしわとたるみの改善。レチノールはお肌の奥でコラーゲンの生成を促進してくれるのでハリのあるお肌への効果が期待できます。
お肌にハリを取り戻せば自然としわやたるみが改善されるので、現在どんより元気のないお肌の方は取り入れていきたい成分です。
②ニキビ・ニキビ跡の改善
実は、ビタミンAが足りないと皮脂の分泌量が増えることがわかっています。皮脂は毛穴のつまりの最大の原因。ビタミンA不足は肌荒れを招きます。
普段のケアでレチノールを取り入れることで皮脂の分泌量を正常に整えれば、ニキビの発生や炎症を抑えることができます。
③毛穴汚れや黒ずみの改善
レチノールは皮脂の分泌量を正常に戻してくれるため、皮脂によって発生する毛穴汚れや黒ずみの改善が期待できます。
また、肌のターンオーバーを促進する効果もあるので、古い角質を落としつるんと卵のような美白美肌を目指すことができます。
レチノールクリームの選び方4つ
それでは一番知りたい、レチノールクリームを選ぶ上で大切な4項目をご紹介いたします。
- レチノールの種類で選ぶ|低刺激・低負担の商品がおすすめ
- レチノール配合量で選ぶ|1%未満の商品がおすすめ
- 配合された保湿成分で選ぶ|高保湿成分が配合された商品がおすすめ
- 容器で選ぶ|チューブタイプの商品は密閉しやすく選択肢も多いためおすすめ
①レチノールの種類で選ぶ|低刺激・低負担の商品がおすすめ
自分のお肌に合わない商品を使用すると肌荒れや赤みが出てしまう可能性があるため、まずは低刺激を推している商品を選ぶことをおすすめします。
レチノールは5種類に分類することができ、それぞれ効果の強さが異なります。レチノイン酸は院内製剤のみに含まれます。
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レチノイン酸
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レチノール
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ビタミンA油
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酢酸レチノール
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パルチミン酸レチノール
ビタミンA油・酢酸レチノールが配合されたクリームがおすすめです。
②レチノール配合量で選ぶ|1%未満の商品がおすすめ
レチノールは少しの量でしっかり期待する効果がでます。なので配合量1%未満の商品に注目をして選ぶようにしましょう。
海外で製造したものだとレチノール配合量が多いことがしばしばあります。使用するなら国内製造の商品をおすすめします。
肌荒れや赤み・できものなどの原因になりかねません。配合量が1%未満だと、肌に負担をかけずにレチノールの効果を得やすくなります。
③配合された保湿成分で選ぶ|高保湿成分が配合された商品がおすすめ
いかなる状態であってもお肌の保湿は最優先事項。お肌のバリア機能を維持するためにも高保湿成分が含まれた商品を使いましょう。
保湿成分にこだわるべき理由は、お肌の潤いもカバーするため。ハリ、しみ、たるみを防ぎ美肌になる絶対条件は保湿力です。
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ヒアルロン酸
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コラーゲン
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セラミド
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グリセリン
乾燥肌なら特に注目すべきポイントです。
④容器で選ぶ|チューブタイプの商品は密閉しやすく選択肢も多いためおすすめ
空気に触れるとレチノールクリームの劣化が早くなります。密閉が簡単にできるチューブタイプがおすすめです。
選択肢も多く中身の成分も守ることができるチューブタイプ。早期に使い切れる量であるかも大切なポイントです。
使用時も、必要な分を取り出したらすぐに蓋をしましょう。
レチノールクリームのおすすめランキング17選
それではここからは一番気になる、おすすめのレチノールクリームランキング17選のご紹介です。
ランキングの選定項目と基準はコチラ
▼ランキングの選定項目と基準
- 価格…5,000円以内で購入できる商品をピックアップ
- 配合量…配合量1%未満の商品をピックアップ
- 保湿成分…高保湿成分が配合された商品をピックアップ
b.glen(ビーグレン) QuSomeレチノA
サボリーノ オトナプラス チャージフル ジェルクリームマスク
LANTELNO Reborn RT Cream
b.glen(ビーグレン) QuSomeホワイト
セザンヌ モイスチュア リッチ エッセンスアイクリーム
ルシフェル アイクリーム
ホメオバウ アイクリーム
トゥヴェール レチノショット0.1
なめらか本舗 リンクルナイトクリーム
La Roche-Posay レダミック R アイクリーム
ビタミンワールド レチノールクリーム
バクチオール レチノールクリーム
KISO ホワイトクリームVC
Reshell(リシェル) シカクリーム
YEOUTH レチノール アイクリーム
キラリエ・アイクリームIII
SANAリンクルターン 薬用コンセントレートクリーム ホワイト
レチノールクリームを使う際の注意点3つ
レチノールクリームを使う際に注意したい3点のポイントを説明します。
- すぐに効果が出るものではない
- 紫外線対策もあわせて行う
- 肌の保湿は忘れない
①すぐに効果が出るものではない
レチノールクリームは即効性があるものではありません。効果を感じるまでに最低でも数週間、長いと2,3か月かかることも。
しかし、すぐに結果がでないからといって使用をやめないでください。継続は力なり、1日1回毎日続けることが肝心です。
②紫外線対策もあわせて行う
レチノールクリームを使用中はUVケアを怠らないでください。外出の際は必ず日焼け止めや化粧下地を塗ってお肌を守るように。
レチノールの効果でお肌の新陳代謝が進むと皮膚の角質層が薄くなり、クリーム使用前より紫外線に対して敏感になることがわかっています。
③肌の保湿は忘れない
レチノールはお肌のターンオーバーを活発化させます。そのためお肌がより乾燥しやすい状態になっています。
乾燥はあらゆるお肌のトラブルに直結するので、保湿成分がたっぷり配合された化粧水や乳液、美容液で潤いを与えてあげてください。
レチノールクリームを使うなら、効果が無駄にならないように上記のポイントを押さえておきましょう。
レチノールクリームを使うことで考えられる副作用とは
レチノールクリームを使用すると副作用と思われるものがでることもあります。ここからは副作用についてを説明します。
- 肌の赤み
- 肌の乾燥
- 皮むけ
①肌の赤み
レチノールクリームを塗ると、塗った場所が赤くなることがあります。これをレチノイド反応と呼びます。
時間が経てばもとに戻ることがほとんどです。早いと2,3日、長くても1,2週間で消えていくことが多いです。
②肌の乾燥
レチノールクリームを使用するとお肌がいつもより乾燥する、と感じる人が多いようです。これもレチノイド反応の一種なので大きな心配はいりません。
乾燥を感じたらすぐに保湿すれば全く問題はありません。自分に合った保湿成分の入った化粧水などで念入りにケアをしましょう。
③皮むけ
レチノールクリームを塗った部分の皮がむけることがたまにあります。これは皮膚が弱くなっている証拠。
皮むけの症状がみられたら一旦塗ることをやめ、皮が再生してお肌の状態が落ち着いたら使用しても大丈夫です。
レチノールクリームを使ってしわ・ハリ不足の解消を目指そう
レチノールはお肌にハリを与え、しわやシミといった女性のお肌の悩みへのアプローチが期待できる成分です。レチノールクリームとうまく付き合って理想のお肌を目指しましょう。
上記のような悩みを抱えているなら、レチノールクリームを利用してみましょう。