白髪悩みにおすすめのクリームシャンプー11選|口コミで話題の商品を厳選
白髪の発生に悩んでいるなら、クリームシャンプーを使うのがおすすめです。髪や頭皮への負担を少なくでき、白髪の発生を防げます。
しかし、「頭皮に合わないと肌荒れするかも」「髪質によって向いていないものがあるの?」など迷ってしまう方も多いはず。
この記事では白髪悩みにおすすめのクリームシャンプーを11種類厳選します。選び方や使う際のポイントもまとめています。ぜひ参考にしてくださいね。
クリームシャンプーとは?普通のシャンプーとの違いは?
クリームシャンプーは、シャンプーのテクスチャが通常の液体のようなけいものとは異なり、クリーム状になっていて、泡立たないシャンプーです。
スキンケアの際に使用するクレンジングクリームと同じ要領で、頭皮や髪の汚れをクリームで浮かせて洗い流す仕組みになっています。
白髪悩みにおすすめのクリームシャンプーを選ぶポイント4つ
それでは実際、白髪にお悩みの方はどういったクリームシャンプーを選べばいいのか、ポイントを4つご紹介します。
- 配合成分で選ぶ|肌や頭皮の悩みに合わせて選ぼう
- 刺激の強さで選ぶ|低刺激のクリームシャンプーだと髪への負担を軽減できる
- 界面活性剤の種類で選ぶ|3級カチオン界面活性剤を選ぶのがベスト
①配合成分で選ぶ|肌や頭皮の悩みに合わせて選ぼう
クリームシャンプーを選ぶ段階でまず着目したいのが配合されている成分。頭皮の性質は人それぞれ。自分の肌タイプや悩みに合わせて成分を見極めることがポイントになります。よく読んで参考にしてください。
肌や頭皮トラブルの改善は、白髪の発生を防ぐのに重要なポイントです。
地肌の乾燥|保湿成分が配合されているもの
頭皮、地肌が乾燥するとかゆみ・フケが出やすくなります。乾燥には保湿で対応することが大切。天然オイルが配合されているかどうかをまずはチェックしましょう。
下の表で、地肌の乾燥をしっかり防いでくれる代表的な天然オイルの種類を紹介しています。どれも頭皮の健康に一役買ってくれるので試してみてください。
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マカデミアナッツオイル
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ホホバオイル
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ホホバリーフ
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タイムエキス
頭皮のベタつき|しっかり洗浄&保湿ができるもの
乾燥の悩みと正反対なのが頭皮のベタつき。この頭皮の悩みの種も実は乾燥が関係しています。肌が乾燥を敏感に感じ取り、守るために皮脂を過剰に分泌してしまうせいです。
この皮脂とオイルで浮かせて、しっかり洗い落とし、更に乾燥を防ぐために保湿もしっかしすることが悩みの解消につながります。
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ココナッツオイル
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アーモンドオイル
髪のパサつき|真珠エキス・保湿成分配合のもの
髪のパサつきも持って生まれた髪質も関係がありますが、潤い不足であることが多いです。真珠エキス配合のものや保湿効果の高い成分を積極的に選びましょう。
パサつく髪の方が手に入れたいのは髪のツヤ感ではないでしょうか。これらの成分は髪をツヤツヤに魅せる効果もあるのでオススメです。
②刺激の強さで選ぶ|低刺激のクリームシャンプーだと髪への負担を軽減できる
シャンプーは地肌に直接つけて洗浄するもの。中にはお肌に刺激を与える強い成分が入っているものもあり、頭皮や地肌に刺激を与える成分が入っていることがあります。
できれば低刺激処方のシャンプーを選択しましょう。地肌へのダメージを軽減すれば白髪の発生を防いだり髪への直接ダメージを避けることが可能です。
白髪の発生に限らず、髪へのダメージを防げば切れ毛やパサつきなども軽減できるでしょう。
③界面活性剤の種類で選ぶ|3級カチオン界面活性剤を選ぶのがベスト
シャンプーと界面活性剤は切っても切れない関係。3級カチオン界面活性剤か4級カチオン界面活性剤配合のものを選ぶと髪へのダメージをいくらか減らすことができます。
クリームシャンプーは頭皮と髪と両方になじませるものです。頭皮に残ると炎症などの頭皮トラブルにつながる恐れがあるのでしっかりと洗い流しましょう。
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3級:ステアラミドプロピルジメチルアミン
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3級:ベヘナミドプロピルジメチルアミン
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4級:ベヘントリモニウムクロリド
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4級:ステアルトリモニウムクロリド
界面活性剤が使われていないクリームシャンプーもあるため、自分の頭皮や肌の状態と相談しながら決めましょう。
白髪悩みにおすすめのクリームシャンプー11選
それでは白髪悩みにおすすめのクリームシャンプーをご紹介します。髪を優しくケアし、健やかに保つ商品を編集部が厳選しました。ぜひ参考にしてくださいね。
▼ランキングの選定項目と基準
- 刺激の強さ…低刺激な商品をピックアップ
- 配合成分…髪・頭皮に良い影響を与えてくれる商品をピックアップ
KAMIKA カミカ クリームシャンプー
公式サイトで詳細を見る
モアブルーム クリームシャンプー
モモリしっとり潤うクリームシャンプー
ミムラ(MIMURA) シックスマジック クリーム
洗えるトリートメントMEE クリームシャンプー
ロレアル パリ エルセーヴ ノーシャンプー
STEPHEN KNOLL クレンジングコンディショナーシャンプー
バランローズKUROクリームシャンプー
ラサーナ 海藻クリームシャンプー
プレミアムクリームシャンプー黒酵〜KOKUFA〜
クレムドアン ブラッククリームシャンプー
クリームシャンプーが白髪に良いといわれている理由
クリームシャンプーは白髪対策にもなると言われています。その理由は、クリームシャンプーには頭皮に良い成分がふんだんに使用されているためです。
頭皮本来の機能を呼び起こし、毛根のコンディションの改善を見込めるからだとされています。白髪に悩む方は頭皮の環境を今一度見直してみてください。
白髪悩みにおすすめのクリームシャンプー使用時のポイント3つ
それでは、白髪に悩む方必見の、クリームシャンプーのおすすめの使い方をご紹介します。
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洗髪の前にしっかり予洗いしておく
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地肌全体にクリームシャンプーを伸ばしていく
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すすぎ残しに気を付ける
①洗髪の前にしっかり予洗いしておく
髪の毛はチリやホコリなど、1日にたくさんの汚れがつきます。シャンプー前にしっかりとぬるま湯で汚れを落としておくとキレイに洗いあがります。
実は、髪の汚れはお湯だけで大方洗い流すことができます。シャンプーはプラスアルファで地肌にいい影響を与えるものなのでまずは予洗いをしっかりしましょう。
②地肌全体にクリームシャンプーを伸ばしていく
予洗いをしたら、クリームシャンプーを地肌全体にいきわたらせるように揉み込みながら伸ばしていきます。
一部分に固まらないように注意しながら広げるのがポイント。うまくシャンプーを伸ばせないと、頭皮に負担がかかるおそれがあります。
③すすぎ残しに気を付ける
洗い終えたら、とにかくしっかりとすすぎをしましょう。クリームシャンプーの成分は頭皮に残さないように。悪臭や頭皮トラブルの原因になることがあります。
あかり(28)のコメント
クリームシャンプーを使うなら、しっかりと使い方を理解して白髪の予防・対策につなげましょう。
白髪悩みにおすすめのクリームシャンプーを使って理想の黒髪を手に入れよう
どんどん増える白髪に溜息。そんな白髪悩みにおすすめのクリームシャンプーのおすすめランキング、使用方法をご説明しました。
正しく丁寧に使用することで有効成分の効果を存分に感じることができるので、ぜひ参考にしてください。
あかり(28)のコメント
界面活性剤不使用かつ、保湿成分が多いのもクリームシャンプーの特徴です。