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【決定版】化粧水の使い方やメリットをご紹介|正しい化粧水の使い方で美肌を目指す方に

【決定版】化粧水の使い方やメリットをご紹介|正しい化粧水の使い方で美肌を目指す方に

化粧水

正しい化粧水の使い方でより効果を出したい」「今まで適当に使ってたけど、これで正しいの?」化粧水は正しい使い方をしないと効果が出ないことも。正しい使い方を知っておくことは美肌へ繋がります

本記事では化粧水の正しい使い方をご紹介。化粧水のメリットや注意点も同時に紹介しているので、ぜひ最後までご覧ください。

◆本サイトの表記には、一部プロモーションを含みます

この記事の監修者

 あかり(28)

ブルべ冬・乾燥肌・骨格ストレート・キュート
ベビスキン美容ライター。500種類以上の美容グッズを使ってきた美容愛好家。美しい肌を目指し日々美容について研究中。実際に使ってよかったものを紹介します。

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化粧水の役割やメリット|保湿・肌を整える

  • 肌に潤いを与える

  • 肌のキメを整える

  • 美容液や乳液の効果を高める

化粧水は、精製水と美容成分でできています。肌に潤いを与えられるのが基本的に得られるメリットです肌のバリア機能を高めるとともに、凹凸のない肌へのアプローチが期待できるでしょう。

また、美容液や乳液の成分をより浸透させるという点でも役立ってくれます。美容液・乳液の効果をより高められるでしょう。

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化粧水の正しい使い方3つ

  • 500円玉サイズを手に取る

  • 顔の6点に置く

  • 内側から外側に伸ばす

化粧水の使用時は、量に気を付けましょう。少ないと肌が乾燥してしまい、多すぎると無駄になってしまいます。大体の目安ですが、500円サイズほどがおすすめです。

実際に顔に付ける際は、最初に両頬に化粧水を置きましょう。その後、内から外に向かって伸ばしていきます。もし肌がつっぱっている感覚がある場合は、2度付けして乾燥を防ぎましょう。

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 あかり(28)

化粧水をつけるときに肌を叩いたり擦り付けると肌が傷いて肌荒れの原因となるので、優しくスキンケアするようにしましょう。

【肌質別】正しい化粧水の使い方

化粧水は、肌質によって適した使い方が異なります各肌質ごとの注意点などをまとめましたので、参考情報としてお役立てください。

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乾燥肌|特に頬!乾燥しやすいので顔を全体的に保湿しよう

乾燥肌は、顔全体を保湿する必要があります。乾燥はあらゆる肌トラブルの原因になる可能性が高く、ケアをせず放置してしまうとシワニキビになりかねません。

ヒアルロン酸セラミドコラーゲンの保湿3大成分を配合している化粧水を選び、顔全体を保湿するよう心がけましょう。

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乾燥肌におすすめの化粧水

肌が乾燥しがちな乾燥肌の方には、こちらの化粧水がおすすめです。しっかりと保湿ケアを行いましょう!

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乾燥が気になる肌にアプローチ
出典: Amazon
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出典: 楽天
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1,190
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,190 楽天で詳細を見る 1,190

「化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ」は天然水を使用していて、無香料・無着色・アルコールフリーのため敏感肌の方へオススメのスキンケア商品です。

潤いのある肌へ導くためグレープフルーツ種子エキス、また乾燥から守るためスベリヒユエキスなど肌への刺激が考えられた成分が配合されています。肌が敏感になる季節の変わり目にはオススメです。

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商品詳細表

商品名 化粧水 敏感肌用
高保湿タイプ
商品画像
ブランド 無印良品
価格(税込) 690円
価格帯分類 プチプラ(3000円以下)
内容量(ml) 200ml
テクスチャー しっとり
ノンコメドジェニックテスト済み ×
メーカー推奨使用方法 適量をコットンや手にとって
軽く押しこむようになじませる。
3回重ね付けすると良い。
使用上の注意 皮膚に異常が出た場合は
すぐに使用を中止し
医師の診断を受けてください。
全成分内容 水、DPG、グリセリン
PEG-32、ジグリセリン
グリコシルトレハロース
加水分解水添デンプン
ヒアルロン酸Na、アラントイン
グレープフルーツ種子エキス
ポリクオタニウム-51
スベリヒユエキス
BG、フェノキシエタノール
PCA-Na
クエン酸Na
クエン酸
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ビタミンC誘導体で美白※に
出典: Amazon
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ビタミンC誘導体で美白※に
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725
円(税込)
Amazonで詳細を見る 771 楽天で詳細を見る 725

うるおい補給としみ対策の両方ができる、薬用美白化粧水です。高浸透ビタミンC誘導体によってメラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぎます。また、抗炎症成分とうるおい成分も配合しているため、気になるニキビ跡も整えます。さわやかな柑橘系の香りで、みずみずしい肌へ。

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※ メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ

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商品詳細表

商品名 薬用しみ対策 美白化粧水 しっとりタイプ
商品画像
ブランド メラノCC
価格(税込) 864円
価格帯分類 プチプラ(3000円以下)
内容量(ml) 170ml
テクスチャー しっとり
ノンコメドジェニック
テスト済み
×
メーカー推奨
使用方法
なし
使用上の注意 なし
全成分内容 <有効成分> 3-O-エチルアスコルビン酸(高浸透ビタミンC誘導体)、グリチルリチン酸ジカリウム
<その他の成分> アスコルビン酸(ビタミンC)、グレープフルーツエキス、レモンエキス、
アルピニアカツマダイ種子エキス(アルピニアホワイト)、BG、濃グリセリン、DPG、
POE・POPデシルテトラデシルエーテル、パラベン、クエン酸ナトリウム水和物、無水クエン酸、
キサンタンガム、エデト酸塩、香料
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脂性肌|潤い不足が原因なら顔全体!皮脂によって肌が荒れている箇所をケアしよう

オイリー肌とも呼ばれる脂性肌は、皮脂が過剰分泌されている状態です。しかし、実は脂性肌でも乾燥が原因となっているケースがあります。潤い不足が原因なら、やはり保湿が重要です。

皮脂によって肌があれている箇所を重点的にケアすることが大切です。ニキビなどの肌荒れ部分を特に保湿してあげましょう。肌トラブルへの効果が期待できる有効成分配合のものがおすすめです。

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 あかり(28)

脂性肌の人でも、皮膚表面は皮脂でベタつくが角質層が乾燥するインナードライかも。しっかり保湿する必要があります。

脂性肌におすすめの化粧水

脂性肌の方におすすめの化粧水はこちらになります!適切なケアを行いましょう。

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5種類のうるおい成分を配合
出典: Amazon
5種類のうるおい成分を配合
524
円(税込)
Amazonで詳細を見る 524 楽天で詳細を見る 538

うるおい成分の代表格である、ヒアルロン酸・フルーツ酸・ハトムギ・酵素・ビタミンC誘導体を贅沢に配合した、スキンライフの薬用化粧水です。牛乳石鹸共進社が開発と販売を手掛けており、信頼性が高いです。パッケージをリニューアルして登場しました。ニキビ肌の方も使用できるよう、オイルフリーになっています。

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商品詳細表

商品名

薬用化粧水

公式サイトURL

https://www.skinlife.jp/

メーカー/会社

牛乳石鹸共進社

ブランド名

スキンライフ

ノンコメドジェニック
テスト済み

テスト済み

製品分類

医薬部外品

価格帯

プチプラ

テクスチャー

ローション

JANコード

4901525010276

販売ステータス

販売中

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肌荒れを防いで保湿する化粧水
出典: 楽天
肌荒れを防いで保湿する化粧水
1,070
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,070 楽天で詳細を見る 1,254

小林製薬が「あったらいいな」を合言葉に研究を重ね、開発したオードムーゲの薬用保湿化粧水です。抗炎症成分と保湿成分により、肌荒れを防ぎしっとり保湿します。ニキビのできにくい肌環境へと導いてくれます。

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商品詳細表

商品名

薬用保湿化粧水

公式サイトURL

https://www.kobayashi.co.jp/seihin/edm_k/

メーカー/会社

小林製薬

ブランド名

オードムーゲ

ノンコメドジェニック
テスト済み

×

製品分類

医薬部外品

価格帯

プチプラ

テクスチャー

しっとり

JANコード

4987072035306

販売ステータス

販売中

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混合肌|Uゾーンが乾燥しやすい!特にフェイスラインを保湿しよう

肌の箇所によって乾燥したりオイリーだったりする混合肌。傾向としては、鼻・額は皮脂が分泌されやすく、頬・顎などのフェイスラインは乾燥しやすい場合が多いです。

そのため、特にフェイスラインを重点的に、Tゾーンも乾燥を防ぎながら保湿すると良いでしょう高保湿化粧水を使うのがおすすめですよ。

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 あかり(28)

混合肌の人は基本的に乾燥しやすいので、乾燥肌が使うような高保湿の化粧水がおすすめです。

敏感肌|両手で顔を抑えるイメージで保湿しよう

敏感肌の人は肌が傷つきやすく、荒れやすいのが特徴です。ケアの際は刺激を少なくするために、優しく丁寧に扱いましょう。肌を傷つけないよう、両手で顔を抑えるイメージで保湿してくださいね

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敏感肌におすすめの化粧水

肌が荒れやすい敏感肌の方には、こちらの化粧水がおすすめです!

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敏感肌・乾燥肌さんも安心して使える
出典: Amazon
敏感肌・乾燥肌さんも安心して使える
3,980
円(税込)
Amazonで詳細を見る 3,980

低刺激の成分を配合したモイストタイプが特徴の化粧水、Natura Check。GOプランニングが敏感肌・乾燥肌さんのために開発、販売を手掛けています。美容成分にはサガラメエキスやローラルゼリーエキスを大量に配合しています。パラベンフリーです。

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商品詳細表

商品名

敏感肌用化粧水 モイストタイプ

公式サイトURL

https://www.kawa-supporters.net/organization/page/show/8276939cd67f11e8a55a2f7518c80127

メーカー/会社

GOプランニング

ブランド名

Natura Check

ノンコメドジェニック
テスト済み

-

製品分類

-

価格帯

-

テクスチャー

-

JANコード

-

販売ステータス

販売中

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岩手県釜石の天然水を使用した無印良品の最高傑作
出典: Amazon
岩手県釜石の天然水を使用した無印良品の最高傑作
450
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,390 楽天で詳細を見る 450

良品計画が満を持してリリースした、無印良品の化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ。岩手県釜石の澄んだ水を使用しており、人体に優しいオーガニックな成分構成です。乾燥が気になる方に嬉しい肌への刺激が考えられた処方になっており、幅広い方にご使用頂けます。

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商品詳細表

商品名

化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ

公式サイトURL

https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550344293959

メーカー/会社

良品計画

ブランド名

無印良品

ノンコメドジェニック
テスト済み

×

製品分類

化粧品

価格帯

プチプラ(3000円以下)

テクスチャー

しっとり

JANコード

4550344293959

販売ステータス

販売中

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化粧水をコットンで応用してみよう

コットンの応用方法
  • 肌に優しく化粧水で保湿するならコットンで塗ろう

  • コットンパックで重点的にケア

化粧水を使用する時にコットンを使うのがおすすめです。化粧水が十分含まれているコットンを使うことで、摩擦を軽減できます。また、雑菌も手より少なく衛生的でおすすめです。

加えて、コットンパックなら乾燥や肌荒れが気になる箇所をピンポイントで重点的にケアしやすいというメリットもあります。ぜひコットンを試してみてください。

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 あかり(28)

化粧水を浸して5分程度置いておくコットンパックですが、長時間続けると肌が乾燥してしまうので、5分以内で納めるようにしましょう。

化粧水以外のスキンケアにも注目

▼化粧水以外のスキンケア方法

スキンケア 主な特徴
洗顔 顔の皮脂を落とし
肌を整える
美容液 肌悩みに直接
アプローチする
乳液 潤いを
閉じ込める
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洗顔後すぐのタイミングで化粧水を塗ると、より効果的です。また、美容液乳液を同時に使用するのもポイント。肌荒れ乾燥ケアをしっかりと行えるので、積極的に使ってみてください。

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 あかり(28)

スキンケアパックなら、より美容成分を浸透させることができるので使ってみると良いでしょう。

日常生活からスキンケアに取り組もう

日常生活でできること
  • ストレスを解消する

  • 良質な睡眠をとる

  • 暴飲暴食を控える

ストレスは美肌の敵です。肌荒れに繋がるので、趣味や運動などでうまくストレスを解消発散するよう心がけるのは美肌を維持するのにとても大切です。

なお、睡眠の質も重要。一般的に良いとされている1日7時間程度は寝られるよう睡眠時間を確保しましょう。

また、食生活も肌に影響を及ぼします。特に暴飲暴食は控えましょう。脂質や糖質を大量に摂取し、ニキビを引き起こしてしまう可能性が高くなります。栄養バランスの取れた食事を心がけてください。

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正しい化粧水の使い方で美肌を目指そう

化粧水を正しく使うことで、しっかりと保湿ができ、美肌を得られる可能性が高くなります。とはいえ肌質によって適した化粧水は異なります。自分の肌質をまずは分析し、それにぴったりなアイテムを見つけましょう!

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よくある質問

  • 化粧水の選び方にはどんなものがありますか

    自分の肌質に応じて選ぶのがおすすめです。乾燥肌なら保湿成分が豊富に配合されているもの、敏感肌なら無添加素材・低刺激処方のもの、脂性肌なら皮脂トラブルに対策できる有効成分配合のものなどが適しています。

  • 化粧水の量が少ないとどうなりますか

    保湿されない、十分な効果が得られないおそれがあります。また、量が少ない分摩擦が起きて刺激が加わってしまい、肌荒れとなる可能性もあるでしょう。だからといって多すぎても無駄になってしまうので、適量を使うことが大切です。

ベビスキン編集部

ベビスキン編集部