乾燥によるフケ対策シャンプーのおすすめ人気ランキング16選|男性も女性も使える!
冬になると肩にフケがパラパラ落ちているなんてことありませんか?そんなフケで悩んでいる方には、保湿成分たっぷりのシャンプーが最適です。しかし、その保湿成分たっぷりのシャンプーを見つけるのも区別するのも難しいですよね。
そこで今回は、乾燥フケ対策シャンプーの選び方とおすすめ人気ランキングを紹介。編集部で市販のものからサロンに売っているシャンプーの成分を徹底調査したので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
◆本サイトの表記には、一部プロモーションを含みます
この記事の監修者
店舗では、リピート率もNo.1を誇る。ヘアカラーにもこだわりを持ち、赤みが無く柔らかい透明感のある艶カラーに仕上がるよう日々研究を重ねる。
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フケには種類がある!乾燥タイプか脂性タイプを見極めよう
フケには、実は種類が存在しています!主に乾燥タイプと脂性タイプの2種ですが、あなたのフケはどちらでしょうか?
\あなたのフケはどのタイプ?/
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フケの対策を講じる前に、まずは種類を把握することが大切です。そうしないと、適切な対処ができないため、折角の努力が無意味なものになってしまいかねません。
というのも、乾燥フケの場合は保湿が重要ですが、脂性フケの場合は皮脂残りをしっかりと洗い流すことが重要です。両者それぞれ適切な対応が異なるので注意しましょう!
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最初に、乾燥フケ対策シャンプーのおすすめの選び方4つをご紹介いたします。下記の4つのポイントを意識しながら探しましょう!
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自分のフケの種類が乾燥フケなのか、脂性フケなのかによって、重視する成分が異なります。それぞれ重視するべき成分をチェックしていきましょう。
- 乾燥フケ|とにかくヒト型セラミド配合を選ぶべし
- 脂性フケ|抗菌成分で細菌の繁殖を防ぐ
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乾燥フケの方には、ヒト型セラミドが配合されているシャンプーがおすすめです。セラミドの中で最もいいと言える種類です。
英語で記載されていますので、上手く見分けられるように頭に留めておきましょう。
▼代表的な保湿成分
- セラミド
- グリセリン
- コラーゲン
- ヒアルロン酸Na
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特に男性に多いのが、脂性フケです。脂性フケは他の頭皮トラブルに発展するリスクがあるので注意しましょう。
皮脂が過剰に分泌されると、皮脂のターンオーバーが乱れてしまうので、特にメンズはしっかりと対策を行いましょう。グリチルリチン酸2Kなどの抗菌成分で細菌の繁殖を防ぐのがおすすめですよ!
代表的な抗菌成分
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洗浄力が強いシャンプーは、頭皮にかかる負担やダメージが大きいというデメリットがあります。
そのため脂性肌でも洗浄力がマイルドなアミノ酸系のシャンプーで洗うのが無難です。
乾燥肌の方の場合は、乾燥し過ぎた結果、脂性肌になってしまっているという可能性もあります。
代表的なアミノ酸系洗浄成分
- ココイルグルタミン酸Na
- ココイルメチルタウリンNa
- ラウロイルメチルアラニン酸Na
- ラウロイルサルコシンNa
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フケを対策をする際は、泡立ちが良いもの・泡の量が多いシャンプーを使いましょう。泡を使うことで摩擦が減り、頭皮への刺激を減らしてくれます。
予洗いを行っておくことで泡が立ちやすくなることも頭に留めておきましょう。
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④アトピーなどの敏感肌の方は安全性テストもチェックしてみよう
アトピーや敏感肌の方は、安全性テスト済みの製品かを確認しておきましょう。
パッチテスト・アレルギーテスト済みの記載を探してください。
また、洗浄力が高いと刺激も強いので、アトピーの方は高洗浄力の製品には注意しましょう。
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乾燥フケ対策シャンプーのおすすめ人気ランキング16選
それでは、乾燥フケ対策シャンプーのおすすめ人気ランキング16選をご紹介いたします。今回のランキングは、下記の基準で選出しました!
▼ランキングの根拠
- 保湿力...ヒト型セラミド配合シャンプーを厳選
- 殺菌成分...グリチルリチン酸2K配合シャンプーを厳選
- 洗浄成分...アミノ酸系やベタイン系などマイルドなものかどうか
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▶もう一度選び方を確認する
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1位
ラサーナ プレミオールシャンプー
オーガニック植物オイル配合。頭皮環境を整え、健やかな頭皮へ
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汚れのみを的確に洗い落とし、乾燥トラブルのないすこやかな髪へ
ラサーナ プレミオールシャンプーの特徴は、髪の汚れは洗い落としつつ地肌の保湿もしてくれること。髪の毛の元となるアミノ酸成分を配合しているため、必要以上に頭皮を傷つけることなく髪を洗いあげてくれるのです。
また、オーガニック認証を受けた4つの植物オイルがブレンドされており、頭皮の油分バランスを整えてフケやかゆみなどの乾燥トラブルを防ぎます。
配合された7種類のハーブエキスが、気になる頭皮の匂い・脂っぽさをケア。髪や頭皮の乾燥に悩みつつも、弱い洗浄力は困る…という人におすすめです。
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ラサーナ プレミオールはダメージヘアの補修も期待できる
公式サイトでも「ダメージヘアケア用品」と謳われているとおり、ラサーナはダメージを受けた髪にも対応したシャンプー。カラーやパーマなどで傷んだ髪をアミノ酸洗浄成分が優しく洗い上げ、植物オイルがさらなるダメージをカバーします。
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49%OFFのスターターセット販売中!21日間でしっかりお試し
ラサーナの公式サイト限定で、21日間お試しできるスターターセットを販売中です。シャンプー、トリートメントに加えて、美容成分を凝縮した洗い流さないトリートメントまでセットで49%OFFの1,980円と破格です。
21日かけてじっくり効果を確かめられるだけでなく、コスパ良く髪を補修できるのも嬉しいポイントです。それぞれを買い揃えるとどこのメーカーでも高くつきますが、ラサーナなら1,980円でヘアケア商品のライン使いができちゃいます。
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2位
haru kurokamiスカルプ
天然成分100%!頭皮と髪のケアをするオールインワンシャンプー
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HARU kurokamiスカルプの特徴
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◎ 100%天然由来で刺激の弱さを研究
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◎ 無添加ながら洗浄力もGOOD
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◎ 髪のボリュームやコシ不足にアプローチ
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△ 脂性肌の人はペタッと感が気になるかも
天然由来の成分100%で頭皮を徹底ケア!30代以上向けのスカルプシャンプー
HARU kurokamiスカルプシャンプーは、頭皮に蓄積した汚れを天然成分でごっそり落とす、とろっと濃密な高保湿シャンプー。10の無添加処方※で刺激は抑えつつ、しっかり頭皮を洗浄・ケアします。
年齢を重ねると、髪のボリュームやハリ・コシの低下が気になり始めますよね。この主な原因は髪や頭皮の乾燥です。だからこそHARUは、頭皮にうるおいを与える3種類のアミノ酸を配合。濃密なテクスチャで、髪と頭皮をたっぷり保湿し、若々しい髪へと導いてくれるのが魅力です。
さらに、8種類のボリュームケア成分も健やかな髪の育成をサポート。リンスとトリートメントのいらないオールインワンシャンプーなのに、洗う度に髪の艶が増し、きしまない髪を作ります。
※シリコン・合成ポリマー・カチオン界面活性剤・石油系界面活性剤・合成香料・合成着色料・鉱物油・紫外線吸収剤・合成防腐剤・合成保存料
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髪のあらゆるダメージトラブルは頭皮から!土台から髪を整えるケアへ
髪のパサつきやきしみなどの目に見えるダメージは、髪自体ではなく頭皮のトラブルで起きていることも多々あります。haruは頭皮に着目し、汚れを落としつつ頭皮環境を整える成分を多く配合しているのです。
天然のソープナッツエキスが古い角質を柔らかくして汚れを浮かし、ヤシ由来の洗浄成分が毛穴の奥まで洗い落とします。毛穴詰まりへのアプローチは、髪や頭皮のダメージのケアに必要不可欠。頭皮に優しく毛穴汚れを落とせるのが大きな魅力です。
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49%OFFのスターターセット販売中!21日間でしっかりお試し
公式サイトの定期コースなら、常に20%OFFの3,256円で購入できます。たっぷり400ml入りで2ヶ月持つので、月1,600円以下というリーズナブルな価格で徹底した頭皮ケアができます。
HARUはシャンプー+コンディショナーの役割を1本で果たすので、追加でリンスなどを買う必要がありません。そう考えると、全体の費用はさらに抑えられますね。
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3位
b.ris オーガニックスパークリングシャンプー
b.ris オーガニックスパークリングシャンプーの特徴
b.risのオーガニックスパークリングシャンプーは、手のひらに乗せてひっくり返しても落ちないくらいの高濃度炭酸泡が特徴。頭皮の奥まで入り込んで汚れを落とすため、頭皮環境が改善され、白髪が生えにくい髪質を目指せます。
また、99%スキンケア成分でできている商品なので、地肌と髪の両方にうるおいを与え、乾燥悩みに対応。肌が弱い人は頭皮も弱い傾向にありますが、この商品なら頭皮がかゆくならない!という声もありますよ。
高濃度炭酸泡で汚れを落とした後は、世界基準とも言われるエコサート認証済みのオーガニック成分が毛穴に入って、トリートメント効果を発揮します。結果、これ1本でサロン級の仕上がりに。おうちでのヘアケアが楽しみになりますね。
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b.risは高密度のもっちり泡が汚れを落とすと謳われていますが、実はそれだけではありません。炭酸の力で頭皮を柔らかくすることで、汚れが落ちやすく、かつ栄養が浸透しやすい状態にしてくれるのです。
傷んだ髪の原因は多くが頭皮にあります。髪はもともと死んだ細胞なので、髪自体よりも頭皮の環境のほうが重要なのです。
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b.risの公式サイト限定で、通常3,865円のところ、49%OFFの1,980円と破格!また、20日間全額返金保証つきなので、万一髪の毛に合わなくても安心です。
定期便の2回目以降でもずっと10%OFFなのも、継続が重要なシャンプーだからこそ嬉しいですよね。変更・休止の際は、次回配送の15日前までの連絡するだけでOKです。
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※返金保証における支払い手数料はb.risが負担させていただきます。
※返金させていただく金額は、定期便初回価格1,980円(税込)から、送料660円(税込)を差し引いたお値段1,320円の返金となり、b.risへ返送する際の送料はお客様負担となりますのでご了承くださいませ。※万が一着払いでご返送いただいた場合は、その際にかかった費用を1,320円より差し引いてご返金となりますので、ご注意ください。※返金の連絡をいただいて30日間返品の確認ができない場合は、返金保証の対象外となり2回目の商品が発送となります。
出典: Amazon
汚れを落としながら髪を補修!頭皮にも髪にも贅沢なシャンプー
cocone クレイクリームシャンプーの最も大きな特徴は、そのクリーム状のテクスチャーにあります。泡立てないシャンプーで摩擦ダメージを極力抑えるため、シャンプー後の乾燥を防ぐ効果が期待できるのです。
毛根の100分の1の大きさであるクレイ粒子が毛穴の奥にまで入り込むので、洗浄力に不安がある人にもおすすめ。美容成分が入り込み、乾燥しがちな髪も補修してくれます。
クレイのシャンプーは洗ってから少し待つのも特徴。5つの海藻成分や世界基準のオーガニックオイルが、泥パックの要領で髪にうるおいとツヤを与えてくれます。乾燥に悩みつつ洗浄力も落としたくない人に、一度は試してほしい商品です。
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商品詳細表
coconeクレイクリームシャンプーは、髪にうるおい・ハリ・コシを与えるための美容成分が非常に豊富。 ハチミツやローズマリーエキスなどの保湿成分、ヘマチンなどの髪を整える成分をこれでもかと配合してあり、根本からうるつや髪を目指せます。
クリーム状のテクスチャが摩擦も防いでくれるので、シャンプー時の余分なダメージも自然にガード。とことん髪のダメージに向き合いたい人にもおすすめできるシャンプーですよ。
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coconeの公式サイト限定で、シャンプー&シャンプーブラシのセットを販売中です。初回限定の定期便で通常3,780円のところ、48%OFFの1,980円と破格の値段!さらに、永久全額返金保証つきで返金保証をできる日に期限がありません。
「シャンプーが終わっていないのに定期便にすると届き続ける・・・・」と不安な方も多いかと思います。coconeは、届けサイクルの変更や休止は届け日の10日前までにすればいいので自分のペースで定期便をお試しできます!
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KAMIKA クリームシャンプーの特徴
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◎ 髪への摩擦が少ないクリームテクスチャー
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◎ 白髪染めによる乾燥ダメージから守る
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◎ 年齢と共に艶やかさを失いつつある髪に悩む人へ
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△ 値段がやや高め
KAMIKA クリームシャンプーは、年齢と共に気になりがちな髪悩みに着目したシャンプー。少しのダメージも防ぎたい大人髪のための、強すぎない成分やテクスチャーが大きな魅力です。
クリーム状のテクスチャーで摩擦を抑えるのはもちろん、自然由来の「マコンブエキス」や9種の植物エキスが髪にうるおいを与え、フケ・かゆみの対策にも役立ちます。白髪染めでパサつきがちな髪に悩む人には非常におすすめ。
また、KAMIKAはシャンプー・コンディショナー・トリートメントがこれ一本で済むのも特徴。時短になる以外にも、何度も髪をこする必要がなくなり、そのぶんダメージが少なくなるのが魅力ですよ。
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商品詳細表
年齢を重ねるとともに白髪染めやカラーリングも増え、そのぶん髪は傷みやすくなりますよね。KAMIKAは髪の根本に働きかける天然成分を配合しており、地肌の汚れは落としつつ髪にうるおいを与える効果が期待できます。
他にも、腐りにくいリンゴに含まれていたことで注目を集めたフルーツ幹細胞エキス、頭皮と髪を保護するハチミツを始めとした、3種類のオイルを贅沢に配合。カラーリングで傷みがちな髪の毛をまとまりやすく保ってくれます。
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KAMIKAの公式サイト限定で、シャンプー&シャンプーブラシのセットを販売中です。通常7,860円のところ、68%OFFの2,480円で購入可能!20日間全額返金保証つきで、解約・お届け日の変更はいつでも可能なので、試しやすいのも魅力ですよね。
シャンプーとセットのシャンプーブラシで、頭皮マッサージができるので血の巡りを良くしてスッキリできます!頭皮の汚れもしっかり取れますよ。
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モアブルームシャンプーは、エステに引けを取らない美容成分を配合した、乾燥知らずの髪を育てるためのクリームシャンプー。美容クリームが汚れのみを吸着、うるおいと栄養は髪に閉じこめて、根本から乾燥を防ぎます。
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乾燥しきったダメージヘアは水分を約8秒で吸収し、うねりの原因にもなりがちです。しかし、モアブルームシャンプーを使ったあとの髪は、1分経過後も水分を弾くほど!たっぷりとうるおいが満ちていることが分かります。年齢とともにうねりやすくなる髪や、梅雨の時期のケアも期待できますね。
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商品詳細表
豊富な美容成分がダメージを受けたキューティクルを一度で補修
モアブルームシャンプーは、濃厚なクリームテクスチャです。これは、頭皮の汚れを落とすだけでなく、傷ついた髪を外側から保護する役目も担っているのです。
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たとえば、モアブルームシャンプーを使ったあとのキューティクルには、たった一度の洗髪にも関わらずツヤが戻っています。
通常、傷ついたキューティクルが回復することはありません。しかし、モアブルームは美容成分がキューティクルを包み込み、乾燥も防ぐことで、これ以上のダメージを極力抑える効果が期待できるのです。
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KAMIKAの公式サイト限定で、シャンプー&シャンプーブラシのセットを販売中です。通常6,400円のところ、70%OFFの1,900円と破格の値段設定となっています!また、90日間全額返金保証つきなので1回試して損はない特典付きです。
先月分の販売数は売り切れで、今月分は残りわずかになっているほど人気の商品。在庫があるうちにGETしたいですね!
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出典: Amazon
お気に入りの香水の香りを妨げない無香料、健康に優しい無着色・お肌に嬉しい弱酸性の、身体に優しいキュレル シャンプー/コンディショナー。
頭皮の乾燥から守ってくれる保湿成分を配合。またきめ細かい泡がしっかり洗浄します。花王が医薬部外品の認可を取った1品です。
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出典: Amazon
皮脂の汚れを吸着除去する海泥成分をふんだんに配合したCLAYGE(クレージュ) シャンプー/トリートメントSN。ヘッドスパをした後のような頭皮の引き締め効果を得られます。
頭皮ダメージ補修に特化したトリートメントを使用すれば、髪になめらかさと潤いを与えてくれます。
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出典: Yahoo!
多田が展開している美容品ブランド、CLAYGE(クレージュ)からリニューアル販売中の シャンプー/トリートメント DN。海泥による強力洗浄の後、4種のオイル&マヌカハニーが頭皮・頭髪をケアする仕組みです。
ヒートケアオイルによりドライヤーの熱から髪を守ってくれる効果が期待できます。ハーバルムスクの香りが髪全体に広がります。
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出典: 楽天
洗浄成分と保湿成分を配合しており「洗髪」ではなく「スパ」を実感できる、夢心地を味わえるシャンプー・トリートメントです。フランスの調香メーカーを招聘し、リラックス効果を最大限まで向上させた独自香料フローラル&パチュリの香りに仕上げています。
販売は美容品メーカーの多田が手掛けています。CLAYGE(クレージュ) 渾身の1作です。
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ululis ピンクミー ウォーターコンク コントロール シャンプー
髪に含まれる水分を美容水で包み込み、保持する新うねりコントロール美容を取り入れている、ピンクミー ウォーターコンク コントロール シャンプー/ヘアトリートメント。
シャンプーはシャボンローゼ、トリートメントはアクアピンクの香り。各種化学成分不使用で、人体に優しい成分構成です。
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出典: Amazon
夜発生する髪のダメージリスクをケアするために作られた、カームナイトリペア シャンプー/トリートメント 。
睡眠中に生じる摩擦などの髪にかかるダメージをケアする、ナイトキャップ処方。ネロリとピオニーの気持ち良い香りが睡眠をサポートします。
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モイストダイアン パーフェクトビューティー ドライシャンプー
出典: Amazon
さらさらしたゆるふわな髪になるためのサポートをしてくれる、パーフェクトビューティー ドライシャンプー フレッシュシトラスペアの香り。
頭皮や髪のベタつきを抑える成分と頭皮を引き締めるエアゾールを配合、スポーツ後や現場仕事で汗をかいた後も爽快にクールダウンしてくれます。
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mixim(ミクシム) THERATIS by mixim ナイトリペア シャンプー
出典: Amazon
中々治らない寝癖の原因は、髪にダメージが蓄積されているからです。髪に補修成分を補給するTHERATIS by mixim ナイトリペア シャンプー/ヘアトリートメントなら、髪を健康にして寝癖がつきにくいようにしてくれます。
90%が美容液から構成されており、徹底して髪の美しさに着目しています。各種化学成分不使用で、人体に優しいポイントも魅力です。
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ululis ウォーターコンク モイストシャンプー
出典: Amazon
美容水から生み出され、頭皮と髪をしっかりケアしてくれるウォーターコンク モイストシャンプー/ヘアトリートメント。
美容水で髪全体を覆う新ウォーターパック美容を取り入れています。補水と保湿成分を90%配合、香りは心躍るスウィートサボンです。
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モイストダイアン パーフェクトビューティー エクストラダメージリペア シャンプー
出典: 楽天
髪の補修に欠かせないアミノケラチンと、オーガニックアルガンオイルを贅沢に配合した、パーフェクトビューティー エクストラダメージリペア シャンプー/トリートメント。
既に傷んでしまった髪を補修するエクストラダメージリペアにより、髪を美しくする効果が期待できます。独自のビューティーケラチン処方です。
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乾燥フケは、保湿成分などが配合された高保湿シャンプーを使うことでケアが行えます。
今まで悩まされていたフケとおさらばして、綺麗な頭皮を手に入れましょう!
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よくある質問
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シャンプー以外の頭皮の乾燥ケアは?
頭皮専用の乾燥ケアアイテムが販売されています。中でも保湿ローションなどを使うと、乾燥によるかゆみの改善が期待できますよ。
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男性向けのフケ対策シャンプーはどんなシャンプー?
基本的に男性は乾燥フケよりも脂性フケの方が多い傾向にあります。そのため、洗浄力が少し強め、かつ抗菌殺菌成分が配合されているものがおすすめです。皮脂をしっかり落とし、細菌の繁殖を防ぎましょう!
脂性フケだからといって、洗浄力の強いもので洗うのはおすすめしません。泡立てて指のお腹でやさしくしっかり洗うだけでもしっかり落ちます。「丁寧」を心がけましょう。