まぶた・目の周りの色素沈着を治すのにおすすめのクリーム17選|市販の商品も紹介
シミやそばかすなど、年齢を重ねると増えてきてしまう色素沈着。洗顔やメイクの際に、「つい気になってしまう」という人は少なくありません。クリームで色素沈着を薄くし、くすみのない明るい肌を目指しませんか?
この記事では色素沈着を治すのに編集部がおすすめしたいクリームをランキングでまとめました。クリームの選び方も丁寧に解説するので、ぜひ参考にしてくださいね!
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市販のクリームで治る?判断方法と効果を解説
市販のクリームで治るかどうかは、色素沈着の色から判断できます。黒・こげ茶・茶の色素沈着は、市販のクリームで治療できる一方、灰色・青のものは、皮膚科での治療が必要です。
色素沈着は、メラニン色素が蓄積され黒ずんで見える状態のこと。このメラニン色素は、紫外線から肌を守る働きを持ちますが、ターンオーバーのサイクルが乱れると蓄積してしまいます。
色素沈着向けのクリームを使用することで、メラニンの生成を抑えつつ、お肌のターンオーバーをサポートする効果が期待されますよ。
もっと読む色素沈着を治すのにおすすめのクリームランキング17選
TOP5!色素沈着におすすめのクリーム一度出来てしまうと、完全に元の肌状態に戻るまで時間が掛かってしまう色素沈着。出来るだけ早く薄くしたいですよね。
本当におすすめできる色素沈着に効果的なクリームをランキングで紹介していきます!
▼ランキングの選定項目と基準
- 価格…10,000円以内で購入できる商品をピックアップ
- 配合成分…色素沈着への有効成分が配合された商品をピックアップ
- 保湿成分…高保湿成分が配合された商品をピックアップ
もっと読むドモホルンリンクル クリーム2.0
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色素沈着に有効なクリームを選ぶポイント3つ
①配合成分|メラニン生成を抑制する成分配合を選ぼう
色素沈着の原因はメラニンの蓄積。紫外線によるメラニンの生成の抑制が、色素沈着の改善と予防に効果的です。
ハイドロキノンとビタミンC誘導体は、すでにできている色素沈着を薄くしてくれます。トラネキサム酸とアルブチンは、色素沈着ができるのを抑制します。
もっと読むメラニン生成を抑制する成分一覧-
ハイドロキノン:美白効果が期待できる
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ビタミンC誘導体:既存の色素沈着にアプローチできる
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トラネキサム酸:メラニン生成そのものを抑える
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アルブチン:メラニン色素の合成を抑える
②保湿成分|肌のバリア機能を維持できる高保湿成分
色素沈着は外部からの刺激で簡単に起きてしまうため、肌のバリア機能を底上げする必要があります。こまめな保湿が重要で、高い保湿力のある成分が入っているものを使うとより効果的。
保湿成分が肌のバリア機能をアップしてくれて、乾燥防止にも繋がります。乾燥による黒ずみに悩んでいる人にもおすすめです。プルプルとハリのある若々しい肌を期待できます。
もっと読む保湿成分の例-
ヒアルロン酸
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コラーゲン
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セラミド
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グリセリン
ベビスキン美容ライター あかり(28)色素沈着の改善はもちろん、肌そのものも良い状態になります。セラミドやヒアルロン酸は多くのクリームに配合されてます。気になる人は成分表示を見てみるのもいいでしょう。
③添加物の有無で選ぶ|無添加・低刺激のものがおすすめ
クリームに含まれる添加物が肌に合わないと、炎症・痒みなどを引き起こし、色素沈着の原因になってしまいます。特にアトピー・アレルギー・敏感肌の方は要注意です。出来るだけ添加物の少ない、肌に優しいクリームを選ぶようにしましょう。
アルコールフリー・パラベンフリーのように○○フリーと表記されているものは、比較的安心して使えます。また、アレルギーテスト済み・パッチテスト済みなどの表記があるものも炎症が起こりにくい製品と言えるでしょう。
もっと読むベビスキン美容ライター あかり(28)使う前にパッチテストをしてみるのも大切です。いきなり目元などデリケートな部分に塗る前に、腕の内側に塗って30分ほど待ち、赤みや痒みが出ないか確認しましょう。その後1~2日待って状態を見ると、より安心して使えます。
クリーム以外で色素沈着の予防改善におすすめの方法3つ
1度出来てしまった色素沈着を治すのは、時間がかかります。そもそも色素沈着が起こらないように予防することは非常に重要です。色素沈着予防で押さえておきたいポイントは以下の3つです。
もっと読む①紫外線を浴びないようにする
色素沈着の原因となるメラニンは、紫外線を浴びることで生成が促進されます。外出の際は日焼け止め・日傘・帽子などで紫外線対策を行いましょう。
晴れの日だけでなく、曇りの日もしっかり予防することが大切。紫外線が強くなる夏場はもちろんですが、意外と春先から秋にかけても紫外線量は多いものです。特に春の晴れた日は、総合的に夏場と変わらない紫外線量になることもあり、ケアを怠らないようにしましょう。
もっと読むベビスキン美容ライター あかり(28)外出中だけでなく、室内での紫外線対策も有効です。UVカットカーテン・レースカーテンなどを活用して室内でも出来るだけ紫外線を浴びないように心がけましょう。
②生活習慣を整える
生活習慣が乱れると、肌の細胞のサイクルであるターンオーバーが正常に行われにくくなります。ターンオーバーの乱れはメラニンの蓄積につながり、色素沈着を引き起こすのです。
ターンオーバーを促進する成長ホルモンは、睡眠中に分泌されるため、睡眠不足は特に要注意。最低でも6時間以上の睡眠を心掛けるようにしましょう。ビタミン不足も肌状態の悪化に繋がるため、バランスの良い食事も重要です。
ビタミン類は水と熱に弱いため、できるだけ生野菜・生果物を食べるのがおすすめです。どうしても難しいの場合は、サプリで補うのもいいでしょう。
もっと読むベビスキン美容ライター あかり(28)ストレスも肌のターンオーバーを阻害する原因の一つです。体の新陳代謝を促進させることも色素沈着のケアに効果的なので、適度に体を動かして心と体をリフレッシュしてあげるのもおすすめですよ。
③あまりにもひどいなら医療機関へ相談
クリームを数ヶ月使い続けているのになかなか効果がない・かえって症状が悪化した等の場合は、専門の医療機関に相談するのがおすすめです。症状によっては、ただの色素沈着ではない可能性もあるので早めの受診がおすすめです。
医療機関では、市販のクリームよりも強めの成分が配合された塗り薬や飲み薬が処方されることがあります。万一肌トラブルが起こっても、迅速に対応してもらえるのもメリットです。
もっと読むベビスキン美容ライター あかり(28)色素沈着の原因は色々あるため、根本的な治癒にはその原因を適切に見極めるのがポイントとなります。そのためにも、医療機関での受診は非常に効果的と言えるでしょう。
皮膚科で受けられる色素沈着の治療を紹介
灰色・青の色素沈着は、皮膚科での治療が必要になります。ここでは、皮膚科で受けられる治療を3つ紹介します。
もっと読むレーザー治療
レーザー治療では、低い出力のレーザーを照射し、少しずつメラニン色素を破壊します。色素沈着以外にも、くすみ・開いた毛穴などの肌悩みにアプローチしてくれます。
市販のクリームでは、効果が得られなかった人・さまざまな肌悩みを対策したい人におすすめです。
もっと読むケミカルピーリング
ケミカルピーリングは、肌のターンオーバーを促進する治療方法です。サリチル酸やグリコール酸など、酸性の薬剤で古くなった角質を除去します。
特に、色素沈着の原因となるニキビへのアプローチが期待されるので、ニキビに悩んでいる人におすすめですよ。
もっと読む内服薬・塗り薬
皮膚科では、内服薬や塗り薬による治療も。スキンケア製品や市販の薬と皮膚科で処方される薬では、配合される成分・配合量が異なります。
市販のスキンケア製品や薬の効果に満足できなかった人やお肌が敏感な人には皮膚科の内服薬・塗り薬をおすすめします。
もっと読む色素沈着クリームを使って綺麗な肌を手に入れよう
色素沈着は、普段のケアと予防が欠かせません。 クリームを塗る際も強くこするのは厳禁です。摩擦を与えないよう優しく塗布し、継続して使い続けましょう。
また、色素沈着ケアのクリームには、顔専用のものと全身に使えるものの2種類があります。使いたい場所に応じて使い分けるのもおすすめ。記事を参考にして、透明感のある理想のお肌を手に入れてくださいね。
もっと読むベビスキン編集部
肌は1ヶ月かけて生まれ変わるので、最低でも1ヶ月かかります。色素沈着が気になる人はもちろん、色が薄くても放っておくのは危険。早めにケアしてあげることが重要です!