くせ毛さんにおすすめのクリームシャンプー10選！選び方や使い方も解説
髪の広がり・パサつき・くせ毛が気になる、ヘアアイロンやストレートパーマでのダメージも気になる…そんな方にはクリームシャンプーがおすすめです。クリームシャンプーは洗浄力が優しく、保湿力にも優れているのでくせ毛さんにぴったりのシャンプーです。
この記事ではくせ毛におすすめのクリームシャンプー10選と選び方、使い方を紹介します。クリームシャンプーでくせ毛を改善しませんか？
結論！くせ毛にはクリームシャンプーがおすすめ
クリームシャンプーとは、名前の通りクリーム状のテクスチャと泡立たないのが特徴のシャンプーです。頭皮や髪に付着した汚れを、クリームによるクレンジング効果で浮かせて落とします。
一方で、くせ毛になる原因は水分不足によるパサつきや広がりなど、主に乾燥です。そんなときにおすすめなのがクリームシャンプー。クリームシャンプーは洗浄力が優しく、保湿力にも優れているため、くせ毛で悩む方におすすめです。
くせ毛におすすめのクリームシャンプーの選び方3つ
くせ毛に悩む方におすすめのクリームシャンプーの選び方は、主に以下の通りです。それぞれ解説していくので、選ぶ際の参考にしてください。
①悩み｜肌質の悩みに合わせた成分で選ぶ
クリームシャンプーを選ぶ際は、自分の肌質に合った成分をチェックすることが大事。ここでは、主に乾燥肌や脂性肌、ハリコシの無さが気になる人におすすめの成分を解説していきます。
- 頭皮の乾燥・髪の傷みが気になる
オイル配合タイプがおすすめ - 頭皮のベタつき・匂いが気になる
洗浄効果の高い成分がおすすめ - ハリコシやエイジングが気になる
頭皮環境を整える成分がおすすめ
頭皮の乾燥・髪の傷みが気になる人はオイル配合がおすすめ
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オリーブオイル
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アーモンドオイル
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ホホバオイル
頭皮の乾燥が原因で、フケやかゆみなどのトラブルに悩む方もいるでしょう。そんな方は、保湿効果の高いオイルが配合されているタイプがおすすめ。
頭皮や髪は、ドライヤーの熱や紫外線を浴びるなどの日常生活でも様々なダメージを受けやすいでしょう。これらのダメージが乾燥にもつながるので、外で過ごす時間が多い人やカラー・パーマを繰り返しているダメージヘアの人にもおすすめですよ。
頭皮のベタつき・匂いには洗浄効果の高い成分を
髪がベタつく原因は、頭皮の汚れ。クリームシャンプーの中には洗浄力の弱いタイプも多いので、ある程度洗浄力のある以下の成分が配合したものがおすすめです。洗浄力が高すぎると、くせ毛を悪化させる可能性があるので注意しましょう。
シャンプーしても頭皮の匂いが残る方も、洗浄効果の高い成分配合のタイプを選ぶのが良いでしょう。特に、汗をかきやすい夏は毛穴に皮脂が詰まりやすくなるので、皮脂汚れを吸着するクレイや炭が配合されているタイプを選ぶのもおすすめです。
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ステアリン酸グリセリル
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ラウリン酸ポリグリセリル-10
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ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリル
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トリイソステアリン酸PEG-20グリセリル
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(C12-20)アルキルグルコシド
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トリポリヒドロキシステアリン酸ジペンタエリスリチル
ハリコシやエイジングケアには整肌成分がおすすめ
元々猫っ毛で髪のボリュームが少ない方や、加齢とともにハリコシが失われているという方は、頭皮環境を整えてくれる成分が配合されているタイプがおすすめです。頭皮を健やかに整えることで髪のハリ・コシアップにつながり、ダメージを防いで髪の毛がゆがみにくくなります。
主なハリコシ成分は以下の通りです。加水分解卵白はハリコシだけでなく、髪を保護する役割も。ゼインは指通りを良くして、ツヤを出す効果があります。ヘマチンは、傷んだ髪を補修してくれます。
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加水分解ケラチン
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加水分解卵白
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ジラウロイルグルタミン酸リシンNa
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ゼイン
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加水分解コンキオリン
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γ-ドコサラクトン
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ヘマチン
②刺激｜肌に優しい無添加のタイプで選ぶ
どんなシャンプーでも頭皮が荒れやすい方、シャンプー後の頭皮がかゆい方は敏感肌の可能性があります。シャンプーに配合されている合成界面活性剤や合成着色料などは、刺激に感じる場合があるので、入っていないタイプを選びましょう。
肌に刺激を与える可能性のある成分は、主に以下の通りです。そのほか、「アレルギーテスト済み」「スティンギングテスト済み」と表記された商品もおすすめ。
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ブチルカルバミン酸ヨウ化プロピニル
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メチルクロロイソチアゾリノン
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メチルイソチアゾリノン
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ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル（褪色・変色防止剤）
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黄203など、色と数字がセットで入っているもの
敏感肌の方にとって、合成成分は特に刺激に感じるものが多いです。シャンプーの中には自然由来の成分が配合されたものも多くあるため、刺激が気になる方は植物名の含まれた成分をチェックしましょう。
③仕上がり｜好みに合った仕上がりで選ぶ
自分の好みの仕上がりに合ったクリームシャンプーを選ぶのもおすすめです。例えば、指通りなめらかなサラサラタイプは、髪が細くてやわらかく絡まりやすい人に最適。
一方、しっとりタイプは髪の毛が広がりやすい方、髪が太めで量も多い方におすすめです。それぞれの髪悩みにも合わせても良いでしょう。
スキンケアと同じように、シャンプーも肌質によって求める仕上がりが変わります。特に頭皮の乾燥具合はお肌のように自身で早期発見することが難しいでしょう。そのため、乾燥肌の方はしっとりタイプ、脂性肌の方はサラサラタイプという選び方もおすすめ。
ここまで、くせ毛におすすめのクリームシャンプーの選び方を解説してきました。一方で、様々な種類のクリームシャンプーの中から、自分に最適なものを見つけ出すのって大変ですよね。そこで次項では、くせ毛におすすめのクリームシャンプーを紹介します。
くせ毛におすすめのクリームシャンプー10選
ここからは、くせ毛におすすめのクリームシャンプーを10選紹介します。人気のアイテムを中心にピックアップしたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
今回はくせ毛クリームシャンプーを、下記2点で比較しました。
▼ランキングの選定項目と基準
- タイプ…泡立たないクリームタイプの商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
cocone クリームシャンプー
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◎クリーム状で髪の乾燥ダメージをガード
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◎泥パックの要領でうるおい&ツヤのある髪へ
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◎頭皮の汚れは落としつつ、髪にも栄養を与えたい人におすすめ！
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△泡立たない分、一度に使う量が多め
汚れを落としながら髪を補修！頭皮にも髪にも贅沢なシャンプー
cocone クレイクリームシャンプーの最も大きな特徴は、そのクリーム状のテクスチャーにあります。泡立てないシャンプーで摩擦ダメージを極力抑えるため、シャンプー後の乾燥を防ぐ効果が期待できるのです。
毛根の100分の1の大きさであるクレイ粒子が毛穴の奥にまで入り込むので、洗浄力に不安がある人にもおすすめ。美容成分が入り込み、乾燥しがちな髪も補修してくれます。
クレイのシャンプーは洗ってから少し待つのも特徴。5つの海藻成分や世界基準のオーガニックオイルが、泥パックの要領で髪にうるおいとツヤを与えてくれます。乾燥に悩みつつ洗浄力も落としたくない人に、一度は試してほしい商品です。
商品詳細表
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根本からうるつや髪を目指せる
coconeクレイクリームシャンプーは、髪にうるおい・ハリ・コシを与えるための美容成分が非常に豊富。 ハチミツやローズマリーエキスなどの保湿成分、ヘマチンなどの髪を整える成分をこれでもかと配合してあり、根本からうるつや髪を目指せます。
クリーム状のテクスチャが摩擦も防いでくれるので、シャンプー時の余分なダメージも自然にガード。とことん髪のダメージに向き合いたい人にもおすすめできるシャンプーですよ。
初回限定48%OFFで試せる！
coconeの公式サイト限定で、シャンプー＆シャンプーブラシのセットを販売中です。初回限定の定期便で通常3,780円のところ、48%OFFの1,980円と破格の値段！さらに、永久全額返金保証つきで返金保証をできる日に期限がありません。
「シャンプーが終わっていないのに定期便にすると届き続ける・・・・」と不安な方も多いかと思います。coconeは、届けサイクルの変更や休止は届け日の10日前までにすればいいので自分のペースで定期便をお試しできます！
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※万が一、 アレルギー等のトラブルがあった場合は、商品をご返品いただけますと初回1個分の商品代金をお返しいたします。
※永久返金保証の適用は、 初回1個分のみです。
※永久返金保証は、お電話(0120-8993-17)でのみ受け付けております。
※商品と明細書がお手元にない場合は、 返金対象外とさせていただきます。
購入回数に約束がないのもポイント。1回だけ安く試してみて、自分の髪の毛に合うのかじっくり見てから今後の購入を決めましょう！
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ECH 黒髪クリームシャンプー KAMIKA（カミカ）
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◎ 髪への摩擦が少ないクリームテクスチャー
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◎ 白髪染めによる乾燥ダメージから守る
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◎ 年齢と共に艶やかさを失いつつある髪に悩む人へ
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△ 値段がやや高め
KAMIKA クリームシャンプーは、年齢と共に気になりがちな髪悩みに着目したシャンプー。少しのダメージも防ぎたい大人髪のための、強すぎない成分やテクスチャーが大きな魅力です。
クリーム状のテクスチャーで摩擦を抑えるのはもちろん、自然由来の「マコンブエキス」や9種の植物エキスが髪にうるおいを与え、フケ・かゆみの対策にも役立ちます。白髪染めでパサつきがちな髪に悩む人には非常におすすめ。
また、KAMIKAはシャンプー・コンディショナー・トリートメントがこれ一本で済むのも特徴。時短になる以外にも、何度も髪をこする必要がなくなり、そのぶんダメージが少なくなるのが魅力ですよ。
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こだわりの成分で髪のうるおいを根本から保つ
年齢を重ねるとともに白髪染めやカラーリングも増え、そのぶん髪は傷みやすくなりますよね。KAMIKAは髪の根本に働きかける天然成分を配合しており、地肌の汚れは落としつつ髪にうるおいを与える効果が期待できます。
他にも、腐りにくいリンゴに含まれていたことで注目を集めたフルーツ幹細胞エキス、頭皮と髪を保護するハチミツを始めとした、3種類のオイルを贅沢に配合。カラーリングで傷みがちな髪の毛をまとまりやすく保ってくれます。
クリームが地肌にぴったりと吸いつくことで成分が頭皮に浸透していくため、根本から髪の毛の美しさを保つことが期待できますよ。
初回限定68%OFFで試せる！
KAMIKAの公式サイト限定で、シャンプー＆シャンプーブラシのセットを販売中です。通常7,860円のところ、68%OFFの2,480円で購入可能！20日間全額返金保証つきで、解約・お届け日の変更はいつでも可能なので、試しやすいのも魅力ですよね。
シャンプーとセットのシャンプーブラシで、頭皮マッサージができるので血の巡りを良くしてスッキリできます！頭皮の汚れもしっかり取れますよ。
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※発送日から20日以内なら全額返金を受けられます。
※返金の手続きは電話です。
※電話番号は商品と一緒に届く返金保証書と一緒に届きます
※返金保証書・対象商品・納品書が必要となあります。
定期便は、2回目以降も32%OFFなのも嬉しいポイント。1週間前までに電話すれば届け日を遅らせられるので、シャンプーが欲しい時に32%OFFで購入できます！
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SABON(サボン) ローシャンプー
SABON(サボン) ローシャンプーはクリームタイプで、頭皮と髪への負担を減らしています。パラベン・シリコン・硫酸塩系の界面活性剤不使用で、更に優しくなっています。
抜け毛や、髪が細くなってきた髪質の方にもおすすめのシャンプーです。
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アメイズプラス クリームシャンプー～Mee～
羊毛ケラチンを配合した、natumeeのクリームシャンプーmee。アメイズプラスが開発と販売を手掛けています。
22種類の植物エキスを配合しており、髪と頭皮に優しい成分構成です。シャンプー・トリートメント一体型になっています。
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日本ロレアル LOREAL PARISELSEVE エクストラオーディナリー オイル ラ クレム ラヴォン クレンジングクリーム
シャンプーを使わない摩擦レスなヘアケア、「ノープー」を実現するためにロレアル パリが開発した、エクストラオーディナリー オイル ラ クレム ラヴォン クレンジング クリーム しっとり 。
マイルドなクリームにはクレンジングオイルを配合しています。抜け毛を防ぎつつも、しっかり洗浄ができます。
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石澤研究所 TERRAMSエデンの女神
ノープーならテラムスのエデンの女神がおすすめです。髪にクリームを染み込ませて、もみこむだけで洗浄ができます。
ヘッドスパとヘアケアが一体化しており、リラクゼーション効果抜群です。ダメージタイプとスカルプタイプから選べます。
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ミムラ シックスマジック クリーム
海のミネラル成分をたっぷり配合、頭皮と髪を美しい状態へと導く、シックスマジッククリーム。NAPOの美容ブランドライン、MIMURAからリリースされています。
シャンプーとトリートメントはもちろん、ボディソープとしても使える全身洗浄料です。これ１つでオールケアが実現します。
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VALANROSE(バランローズ)クリームシャンプー
頭皮を傷つけないクリームタイプの洗浄液が特徴的な、VALANROSEのクリームシャンプーです。販売はB.VALANCEが手掛けています。
クリームには栄養・保湿・洗浄成分が配合されており、髪と頭皮を健康へと導く仕様です。
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クレイシースパ
人体に優しい天然植物由来オイル成分をたっぷり配合した、クレイシースパ ヘッド＆ヘアクレンジングトリートメント モイスト。テオドールの美容ブランドライン、CLAYSEE SPAからリリースされています。
クレイを配合したクリームは、マッサージ効果を高めてクレンジングを促進する効果が期待できます。ベルガモットの香りが目印です。
商品詳細表
ラサーナ 海そう藻クリームシャンプー
髪をしなやかにする海そう成分とキューティクルを健康な状態に保つアボカドオイルをダブル配合した、La Sana(ラサーナ)の海そうクリームシャンプーです。ヤマサキが販売を手掛けています。
もつれない指通りの良い髪を実現したい方におすすめです。しっとりとした洗い上がりは癖になります。
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くせ毛に悩む人必見！クリームシャンプーの正しい使い方
間違った使い方をすると、クリームシャンプーの効果は実感できません。以下に正しいクリームシャンプーの使い方を順を追って解説しているので、初めての方もぜひ参考してみてくださいね。
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髪をしっかり予洗いし、水気を軽く切る
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髪をかき分けるように地肌全体にクリームシャンプーを適量のばす
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指の腹で頭皮をマッサージするように洗う
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さらに適量を塗布し、毛先に向かって優しくもみ込みながらなじませる
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すすぎ残しがないようにしっかり洗い流す。
シャンプーの使用前に予洗いをするのと、しっかりすすぐことは、一般のシャンプーと変わりません。上記で紹介している手順は泡立たないクリームシャンプーならではの使い方なので、覚えておきましょう。
また、クリームシャンプーは髪や頭皮に吸着しやすいので、流すときはいつもよりもしっかりめに流すようにするのがコツです。すすぎ残しは頭皮トラブルの原因となるため、注意しましょう。
クリームシャンプーでくせ毛を改善しよう
クリームシャンプーは頭皮環境を整えるため、くせ毛の根本原因にアプローチすることで改善できる可能性があります。初めて使う人も最適なクリームシャンプーを使って悩みを改善しましょう。
肌悩みは人それぞれなので、同じシャンプーでも感じ方が異なります。自分の悩みに合った商品を選ぶことで、失敗を防げるでしょう。